Buncis Lokal

Buncis merupakan sayuran yang bisa dibuat apapun, diantaranya :
1. Bisa dimakan mentah untuk lalap
2. Sayur buncis segar hanya perlu digoreng selama 10 menit,
3. 15-25 menit saat dikukus tergantung ukuran dan usia buncis.
4. Sayur buncis segar cukup direbus selama 5-7 menit, dan
5. Jika dipanggang pada suhu 200 derajat celsius butuh 30-40 menit hingga sayuran matang Dll

Untuk pencinta organik, Buncis organik sangat baik dikonsumsi dengan cara dikukus dan bisa juga buat MPASI baby.

Category:

Ditanam tanpa menggunakan bahan-bahan kimia, seperti pestisida kimia, pupuk sintetis, rekayasa genetika, antibiotik, hormon pertumbuhan.
Kandungan dalam buncis diantaranya kalori, karbohidrat, serat, protein. Selain itu juga mengabund banyak nutrisi dan mineral seperti kalsium, zat besi, magnesium, fosfor dll.
Manfaat buncis untuk kesehatan antara lain :
1. Baik untuk jantung
2. Memperkuat tulang
3. Baik untuk pencernaan dll

Reviews

There are no reviews yet.

Be the first to review “Buncis Lokal”

Your email address will not be published. Required fields are marked *