Minggu, 18 Mei 2014

Mau tahu manfaat Apel untuk tubuh kita?


  1. Jantung kita akan lebih Sehat. Adanya senyawa fenolik yang ada pada kulit apel. membuat jantung lebih sehat. Jangan lupa, untuk mencuci terlebih dahulu dibawah air yang mengalir. Kabar baiknya, untuk apel malang organik, tidak ada lapisan lilin seperti apel-apel pada umumnya yaaa...
  2. Mencegah Diabetes. Kandungan serat larut di dalam buah apel  mampu menangkal datangnya penyakit diabetes. 
  3. Menjaga Berat Badan Tetap Ideal. 
  4. Memperkuat Sistem Pertahanan Tubuh. Buah apel mengandung  banyak antioksidan untuk menngkatkan sistem imun tubuh.
  5. Mencegah Diare dan Sembelit. Kandungan serat yang cukup tinggi pada buah apel mampu membantu melancarkan sistem pencernaan. 
  6. Mencegah Kanker. Buah apel mengandung flavonoid yang efektif untuk mencegah kanker.
  7. Mencegah katarak.